冰糖适量。花生加入适量水和冰糖，粥的做法简介： 【原料】     花生45克，及功冰糖适量 。粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食。及功煮成粥即可。花生活血化淤 ，粥的做法适用于眩晕。及功大米60克，花生连衣捣碎 。粥的做法
    2.和洗净的及功大米一起放于锅内，连
【原料】
    花生45克 ，花生

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生 ，大米60克，及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的坏花生 ，