花生米20粒 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　2 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣

　　4、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣、花生红枣大火煮滚后，南瓜放入花生 、花生红枣枸杞，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、红枣4粒、转小火煮10分钟 。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　3、