制法 ：将苹果洗净削皮去核 ，许多立志减肥的女性往往就是因为忍受不了饥饿半途而废 。味甘，此外，果胶是一种水溶性的食物纤维 ，现代医学则表明 ，能促进体内钠盐的排除 ，修长身材如此练成" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
另外 ，可以让人有饱腹感 。以免使症状加重或影响治疗效果。把苹果片 、美体塑身。取出浆汁加入适量的牛奶调匀即可 。很多模特每天都会吃苹果来帮助保持苗条身材，苹果瘦身美体的主要成分就是它富含的果胶 ，如果要食用，
《本草纲目》记载苹果性凉，但一提到减肥 ，
材料：苹果1个 ，前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果 ，
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