14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖八角,农家锅炖五香粉,农家锅炖葱姜,农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖桂皮,

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  2 ,

  8热锅下油 ,要不藕合玉米不进味 。白砂糖 10g、炖是时间要足,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。藕 500g、糖 ,

水炒匀。

  小贴士 :

  1 ,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。盐 6g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  6藕去皮洗净切块。

  3加入葱姜 ,杏鲍菇 200g、酱油 。

  12转小火盖盖炖1个小时 。五香粉  ,

  10加入酱油 ,

  13再放入藕合棒子。美极鲜,孕妇饮食,

  4拌匀腌制两个小时  。

  9炒至出油 。

  食材明细:猪蹄子 1只、

  15最后放入杏鲍菇炖。不要加味精 。