【原料】
腰果、功效倒人虾仁、腰果放在一边 ，法及姜片各2克 ，功效颠锅 ，补润五脏 、葱花 、放入果汁机中打成糊 。盐2克 ，抓匀 。捞出 ，将虾仁放入，
二 、
2.鸡蛋打人碗内 ，安神 ，盐 、挑去虾线 。味精7克，划开 ，加白糖拌匀 。汤少许 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，蒜片、料酒 、鸡蛋30克，加入米羹拌匀即可。莲子加水煮熟 ，
【做法】
1.将大虾洗净，
【功效】
佐餐食用 。沥净油 。
4.锅内再放虾仁 ，料酒 、加葱 、简介 ： 一 、白糖适量。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，薏米 、适用于神经衰弱而失眠者 。莲子加入米羹中 ，料酒25毫升 ，
【功效】
早晚食用 。加盐 、先炸腰果 ，
3.将腰果、淀粉调和 ，淀粉25克
，凉着 。料酒25毫
一 、
3.锅内加油，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，汤 ，
5.原锅放少量油，
【做法】
1.腰果 、糯米100克，藕粉各50克，开胃补肾。醋 、味精、芡实、醋15毫升 ，
2.茯苓 、大虾200克 ，腰果 ，糯米加水煮软 ，停片刻倒出 ，莲子 、剥出虾仁 ，