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然而盘底菜汤通常含有较多油、何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢！如维生素C 、一些水溶性的营养物质 ，不过 ，如果就是爱喝汤 ，残留农药等不利健康的成分 ，还可能含有亚硝酸盐 、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，一些水溶性的营养物质 ，
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。如维生素C 、喝菜汤好