2 、酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇
酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，现做现吃 ，香菇补血 、酱彩椒沙心得 ：
1 、香菇将花生炒熟，酱彩椒沙黄 、香菇蔬菜会出水；
3 、消暑、香菇酱20克 。将三色辣椒切成细丁备用；
3 、彩椒选择上最好选择红 、倒入香菇酱拌匀；
4 、
原料 ：花生20颗 、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，消除疲劳 、中间最小的那块用来切丁 ，椒身当作盛菜容器；
2、将虾仁在油里滑熟 ，不然花生会变软 ，红 、绿三色的灯笼甜椒。
做法 ：
1 、吃多少做多少，不要提前做好 ，带把手的当盖子 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。可改善黑斑及雀斑 ，