【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌。法及酸奶200毫升 。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶软化血管，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

能增强人机体免疫力 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶榨制成泥。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分  ，榨制成泥 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收  ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，