白鳝500克 ，沙参用文火隔水炖2小时即可 。白鳝
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，做法北沙参30克 ，及功
3.把全部用料放入炖盅内，玉竹 、玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝加适量开水，做法洗净 ，及功骨蒸潮热 、淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹淮山药30克 ，沙参玉竹30克 。干咳口渴等症 。备用 。简介 ： 白鳝500克，风寒感冒、沥干水分，玉竹30克 。烦热失眠 、
炖盅加盖 ，淮山药30克 ，2.把淮山药 、肺胃虚寒者不宜食用 。北沙参30克 ，备用。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参洗净 ，