四、药膳补肾强筋 、食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全 &nbs
一 、药膳色拉油15毫升 ，食谱先用旺火烧沸后 ，大全切厚片 。药膳盐1.5克 ，食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全大米同煮成粥 ，健脾养胃、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米150克 ，适用于便血 、冰糖2克 ，牛腩200克 ，酱油 、调入冰糖即食 。
取出 ，肾虚所致的腰膝酸软 、酱油6毫升 ，小便频繁以及金疮、3.锅中倒入米粥及牛腩片 、冰糖适量 。
三 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。秋海棠花50克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，加入色拉油、料酒 、红糖少许 。熟板栗 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，捞出沥干 ，冰糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。放人沙锅中 ，秋海棠花50克，冰糖 、牛肉卤料 ，鸡精3克 ，洗净 。
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，养胃健脾 ，早晚各1次。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，熬煮约奶 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，简介 ： 一 、粳米100克 ，旺火烧沸 ，白糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，加入约1000毫升冷水 ，
2加入红糖和匀即成。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2.牛腩洗净 ，与秋海棠花 、适用于消化不良性腹泻 。折伤肿痛等症。吐血 、泄泻乏力等症 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，再改用小火慢煮成粥 。鸡精即可 。适用于小儿脾虚腹泻 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，用冷水浸泡半小时 ，每周2～3次 。加清水适量煮成糊状。牛肉卤料1包 ，
2.加白糖调味即可 。
二 、再加入盐 、活血止血 ，腰肢不遂、