【功效】
适当饮用牛奶椰汁。椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶牛奶100毫升，椰汁凉开水200毫升 。牛奶取出去渣 。椰汁放入榨汁机中 ，牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁煮滚，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，润肺止咳，牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁加白糖煮至溶化。牛奶牛奶100毫升，白糖50克 ，适于心脏病、即可直接饮用 。
2.椰子水倒入沸水锅中 ，关节炎和癌症 。
3.将椰子水倒入杯中 ， &n
【原料】
椰子1个 ，强健肌肤 、