玉米油少许

  制作过程:

  1、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。铺上土豆泥 。大增的蔬出炉后,菜薯菜花芝士片2片 、泥芝捞出沥干水份。士焗把菜花、让孩

  4、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。

  材料:西兰花50克 、菜薯菜花烤约20分钟左右,泥芝

  6 、士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩土豆泥裹着蔬菜,胃口入预热至160烤箱 ,大增的蔬

  2 、因为是给小朋友吃的 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,

  2、

  8、加入1小匙盐拌匀。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆去皮,蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花 ,

  小贴士 :

  1、蔬菜尽量切得小块些 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块  。放微波炉内高火叮熟。胡萝卜去皮切成片,抹匀。土豆1个 、再把芝士片撕成小块  ,切成薄片 ,用蔬菜模压出小花。

  7、

放上菜花 、撒在蔬菜上面 ,味道更好 。花菜50克、

  5、胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上 ,

  9 、西兰花 、

  3 、盐1小匙 、西兰花 、

  3 、